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花粉症克服 Re:プログラム
カリキュラム
40 レッスン
花粉症克服Re:プログラム-基礎編-
1-1 はじめに00:1:22
1-2-1 花粉症のメカニズム①00:3:30
1-2-2 花粉症のメカニズム②00:2:22
1-3 自然療法の花粉症対策の基本的な考え方00:4:46
1-4 体質改善が根本体質改善につながる理由00:5:01
2-1花粉症にやさしいハーブたち00:2:39
2-2 飲み方の工夫とコツ00:1:20
2-3 ハーブを飲むと何が変わる？00:2:04
3-1 花粉の季節に頼れる香りたち00:3:30
3-2 マスクスプレー＆蒸気吸入のすすめ00:2:56
3-3 呼吸器を整えるセルフケア00:4:09
3-4 最後に00:1:52
花粉症克服Re:プログラム-応用編-
花粉症克服Re:プログラム-深化編-
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